행복 경험 썸네일형 리스트형 스스로 만드는 행복 행복하고 만족스러운 일상을 위해서는 하루하루 최선을 다해야 합니다. 작은 일상에도 최선을 다하면 시간이 흐르는 것도 느끼지 못할 때가 있기 때문이지요. 나와 내가 하는 일 사이의 경계를 허물고, 최선을 다할 때 우리는 행복을 경험하게 됩니다. 내가 할 수 있는 일상적인 일은 모든 일이 포함됩니다. 우표 수집이나, 등산, 여행 등 자신이 하고 싶은 일은 물론이고 집안을 청소하거나 설겆이를 하고 세탁기에 빨래를 넣고 돌리는 일도 포함이 됩니다. 일상에서 의무적으로 해야 하는 일 뿐만 아니라 작은 일 자체도 우리의 행복을 위한 좋은 요소가 됩니다. 중요한 것은 그 일을 어떤 마음을 가지고 어떤 자세로 하느냐 하는 것입니다. 그것을 최대한 즐기고 또 최대한의 결과를 만들어낼 때 우리는 행복을 경험하게 되는 것입.. 더보기 이전 1 다음
